10 pasos para prevenir desgracias en las piscinas

La triste realidad sobre los ahogos es que todos los niños están en riesgo, incluso si ella puede nadar. Conozca las estadísticas más recientes de ahogamiento de niños y bebés y los 10 pasos que puede tomar para salvar una tragedia. 

Por Ari Brown, M.D., Pamela Kramer, Kate Lawler

1. Permanezca SIEMPRE AL ALCANCE DEL BRAZO. 

La AAP aconseja que la supervisión de los niños dentro y alrededor del agua debe ser cercana, constante y atenta.

Los niños que aún no son nadadores experimentados necesitan supervisión constante cuando juegan en o cerca de una piscina o en la playa. Eso significa que usted (u otro adulto responsable) debe permanecer en el agua con su hijo en todo momento, , prestándole el 100 por ciento de tu atención.

"Cuando su hijo está dentro o cerca del agua, debe mantener sus ojos en ella en todo momento", dice Tom Krzmarzick, MD, director médico del Centro Regional de Trauma y Emergencia Pediátrica en el Centro Médico Infantil de Dayton. No permita que las niñeras la lleven a nadar a menos que esté seguro de que la vigilarán constantemente.

Una vez que su hijo haya aprendido a nadar largas distancias y flotar sobre su espalda, no lo necesitará justo al lado de él, pero siempre debe tenerlo a la vista, no importa la edad que tenga. Los niños de todas las edades pueden quedar atrapados Bajo el agua, te cansas o te asustas.

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2. IGNORAR SU TELÉFONO.

Haz un pacto contigo mismo: cuando estés en la piscina o en la playa o el lago, silencia el teléfono y guárdalo fuera de tu bolsa para que no tengas la tentación de usarlo.

"Si escuchas que un mensaje de texto llega y se dirige a tu teléfono durante cinco segundos, es lo suficientemente largo para que un niño quede sumergido", dice Anne Beasley, M.D., un hospitalista pediátrico en Phoenix Children's Hospital.

Sin embargo, esto no significa que deba dejar su teléfono en casa, es mejor mantenerlo completamente cargado y al alcance de la mano en caso de emergencia. También debe memorizar la dirección del lugar donde está nadando para que pueda dar su Ubicación a un operador 911.

3. NO CONFÍE EN LAS ALAS DE AGUA. PERÍODO.

De acuerdo con la AAP, los niños pequeños y no nadadores siempre deben usar un chaleco salvavidas aprobado por la Guardia Costera de los Estados Unidos cuando estén cerca del agua y cuando naden.

"Los padres confían demasiado en los dispositivos de flotación que nunca fueron hechos para ser salvavidas", dice James Callahan, MD, médico de emergencias pediátricas en el Hospital de Niños de Filadelfia. Si su pequeño no es nada brillante, está bien dejarle usar Juguetes flotantes, pero solo si estás ahí junto a ella en el agua.

Y solo diga no a las aletas de sirena de juguete, ya que pueden atrapar las piernas de su hijo, evitando que pueda patear fácilmente hacia la superficie desde debajo del agua.

También se debe exigir a todos los niños que usen uno cada vez que se encuentren dentro o en una moto acuática, y todos los adultos deben usar chalecos salvavidas cuando naveguen para modelar un comportamiento seguro y para facilitar su capacidad de ayudar a su hijo en caso de emergencia.

4. INSTALE LAS BARRERAS DE AGUA ADECUADAS.

Las familias deben instalar una cerca de cuatro lados que separe una piscina de la casa y el resto del patio con una puerta de cierre automático y cierre automático, dice la AAP. Esto incluye piscinas inflables y de plástico.

Los expertos advierten sobre el uso de piscinas grandes para niños porque son demasiado pesadas para vaciarse después de cada uso y, por lo general, no están protegidas por cercas y cubiertas. Si usa una piscina para bebés más pequeña, asegúrese de vaciarla después y no la deje afuera. Donde puede acumular agua de lluvia. Observe a su hijo incluso cuando está en aguas muy poco profundas.

"La mayoría de los padres piensan que un niño de 3 o 4 años puede ponerse de pie y salir de la piscina para bebés", dice el Dr. Krzmarzick. "Pero si se cae y recibe un bocado o una bocanada de agua, puede obtener Asustado y sin saber qué hacer. Incluso un niño de esa edad puede ahogarse en unos minutos ".

5. INSCRIBA A TU HIJO PARA LECCIONES DE NATACIÓN.

La AAP informa que todos los niños y padres aprenden a nadar. Las habilidades básicas de competencia en el agua incluyen la habilidad de ingresar al agua, salir a la superficie, girar, propulsarse por lo menos 25 yardas y luego salir del agua.

Entonces, ¿qué edad es mejor para comenzar las lecciones de natación? La AAP no recomienda programas formales de natación para niños menores de 1 año. A esta edad, las clases de natación para padres / bebés son una forma de vinculación en lugar de una lección de seguridad.

"La decisión de inscribir a un niño mayor de un año en clases de natación debe ser tomada por los padres basándose en la preparación para el desarrollo del niño y la exposición al agua", según la AAP.

"Su hijo necesita estar preparado tanto física como mentalmente", dice Thomas Heneghan, un experto en seguridad del agua en la Cruz Roja Americana, en Washington, DC "Necesita una cierta cantidad de fuerza y ​​coordinación para poder ingresar Y fuera de una piscina, tome la dirección del instructor, espere su turno y coopere con otros niños ".

Busque un programa que cuente con instructores certificados y grupos de niños según sus habilidades. Es mejor que su hijo tome lecciones todos los años para refrescar sus habilidades y aprender otras nuevas, pero no permita que su comodidad en el agua lo deje relajado acerca de la seguridad "Si un niño entra en pánico, es posible que las habilidades que aprendió no regresen a ella", dice Heneghan.

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6. Haga que los niños mayores se empiecen a tener amigos.

Como una capa adicional de protección, los expertos recomiendan que los niños sigan el sistema de compañeros. Combine a su hijo con un amigo o hermano, y explique que cada niño es responsable de saber dónde está su amigo en todo momento.

Pero no olvide que un amigo no reemplaza la supervisión de un adulto, el sistema sirve como un suplemento.

7. Tener el equipo de seguridad adecuado en caso de emergencia.

De acuerdo con la AAP, debe mantener un teléfono y equipo aprobados por la Guardia Costera de los EE. UU. (Por ejemplo, boyas salvavidas, chalecos salvavidas y una herramienta de alcance, como un ladrón de un pastor), cerca de las piscinas.

8. Enseña a tu hijo las reglas del agua.

Para una fácil memorización, apégate a estos cinco:

No correr

No bucear en el extremo poco profundo.

Sin empujar a la gente en

No tirar de otros niños bajo el agua

No nadar sin la supervisión de un adulto, nunca

Y recuerde: los niños no son los únicos que no deben nadar solos; tampoco es especialmente seguro que los adultos naden solos, dice el Dr. Callahan.

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9. Aprende Primeros Auxilios.

Si el corazón pasa, continuar con la circulación de sangre hacia el cerebro ayuda a prevenir un mal resultado, dice el Dr. "Si sucede lo peor y tiene que rescatar a un nadador en apuros, realizar una RCP mientras espera que llegue una ambulancia podría salvar la vida de esa persona". Beasley.

"En un mundo perfecto, todos los padres recibirían capacitación en RCP." Puede encontrar una clase a través de un centro comunitario o un hospital, oa través de la Asociación Americana del Corazón o la Cruz Roja Americana.

Cuando vienes a ahogarte, hacer algo siempre es mejor que no hacer nada.

10. Sé consciente de los peligros en el hogar.

La mayoría de los accidentes mortales que afectan a niños pequeños ocurren en las piscinas del patio trasero, pero también hay peligros en la casa y en la playa. Por eso es importante estar consciente de los peligros de ahogamiento y las precauciones de seguridad.

Bañeras: nunca deje a un niño menor de 4 años solo en la bañera o cerca de un baño para correr. Un niño en edad escolar puede bañarse solo, pero un padre debe estar cerca del oído.

Asientos o anillos de baño para bebés: nunca deje a su niño desatendido en un asiento de baño; podría deslizarse hacia el agua y quedar atrapado debajo, o el anillo podría volcarse.

Cubetas y recipientes: un niño curioso puede caer de cabeza en una cubeta llena de agua y no poder salir. Incluso un refrigerador lleno de hielo derretido puede ser un peligro de ahogamiento. Siempre asegúrese de vaciarlo después de usarlo.

Inodoros: mantenga la tapa del inodoro hacia abajo y la puerta del baño cerrada en todo momento. Instale un seguro de la tapa del inodoro.

 

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